Le Goji et la perte de poids L'embonpoint est l’un des principaux problèmes sociaux aux États-Unis avec un taux record mondial de personnes, incluant beaucoup d'enfants, souffrant de surpoids. L'excès de poids peut entraîner divers problèmes de santé chronique et c'est pourquoi les gens sont de plus en plus sensibles à la cause. Mais la question est toujours la même: qu'est-ce qui cause l'excès de poids et comment maigrir sans trop souffrir? Les causes de l'embonpoint sont diverses et c'est pourquoi il est extrêmement difficile de déterminer une seule cause et son remède. Cependant, peu importe la cause, elle a un lien direct avec la nourriture, car le surplus de poids ne peut venir d'ailleurs que de la nourriture. Donc le problème ne peut provenir que de deux possibilités: Une mauvaise qualité de nourriture Une difficulté du corps à traiter la nourriture qu'il reçoit. Ces deux causes sont intimement liées car si une personne mange mal, alors le corps aura forcément de la difficulté à traiter la nourriture ainsi ingurgitée. Mais certaines personnes font de très grands efforts pour bien manger et malgré cela elles ont tendance à prendre du poids. Dans un tel cas, le problème ne peut être autre qu'une difficulté du corps à traiter cette nourriture, même de bonne qualité. Voyons ces deux points un par un. Partie1 1 Une mauvaise qualité de nourriture La nourriture vendue dans les supermarchés dans notre siècle est de la plus basse qualité jamais consommée par l'humain de toute l'histoire du monde. Il n'existe presque aucun aliment qui ne contienne pas d'additifs alimentaires, généralement fabriqués à partir de produits chimiques toxiques. On n’a qu'à penser à l'acide citrique qu'on retrouve partout, qui provient d'un mélange fait de chaux décomposée dans de l'acide sulfurique. On peut penser aussi aux saveurs de bananes, faites à partir de formaldéhyde, ce produit utilisé pour embaumer les morts. Les instances de santé gouvernementales ont beau nous dire qu'à faible dose ses substances sont inoffensives, il est absurde de croire que consommer quotidiennement ces produits à plus ou moins forte concentration pendant plusieurs dizaines d'années ne crée aucun problème, et ce d'autant plus que plusieurs d'entre eux sont très difficiles à éliminer et s'accumulent dans l'organisme avec le temps. Regardez la liste d'ingrédients de n'importe quelle boîte que vous achetez au supermarché: si vous voyez des mots dont vous ne connaissez pas la signification, il est fort probable que ça soit mauvais pour la santé. Or, il n'existe pratiquement aucun met vendu qui ne contienne pas de ces ingrédients douteux. De plus, certains ingrédients autorisés en Amérique du Nord sont très fortement contestés par de nombreuses études, et dans certains pays ils sont même interdits. La tartrazine, un colorant jaune, utilisé partout, est interdit dans deux pays d'Europe en raison de ses effets potentiellement toxiques. L'aspartame et le glutamate monosodique sont au coeur de violents débats depuis des dizaines d'années. Les expériences cliniques contradictoires s'accumulent, pendant qu'un lobby industriel extrêmement puissant réussit jusqu'à présent à convaincre les gouvernements de l'innocuité de ces produits. Comment peut-il être possible de manger sainement dans ces circonstances? Nous pensons qu'il est possible d'avoir quand même un régime permettant de garder la santé et la forme dans la mesure où on le fait avec logique et beaucoup de volonté. Première règle : évitez toute nourriture dite « diète » (ou « allégée »). Ces produits contiennent à peu près tous des édulcorants hypocaloriques à base d'aspartame. Or, l'aspartame favorise le gain de poids plus que le sucre, peut créer une dépendance, causer les maux de tête, des pertes d'énergie, et peut provoquer le diabète et de nombreuses autres maladies. Évitez également toutes les boissons gazeuses diètes, ainsi que le nouveau Coke Zéro, qui contiennent presque tous de l'aspartame. Si vous êtes un habitué de la gomme à mâcher par exemple, essayez d'arrêter quelques semaines, et vous constaterez la dépendance, qui est aussi forte que la cigarette. Les gommes à mâcher contiennent presque toutes de l'aspartame. Deuxième règle: Évitez le glutamate monosodique, qui est pour le salé ce que l'aspartame est pour le sucré. Les instances de santé gouvernementales vous diront que le glutamate est utilisé depuis des siècles en Chine, et qu'on en retrouve même dans le lait maternel, et que par conséquent, il est inoffensif. Ce qu'on ne vous dira pas, c'est que le glutamate monosodique que l'on consommait en Chine par le passé et celui qu'on retrouve dans le lait maternel est du glutamate organique qu'on retrouve sous forme vivante dans la nature, alors que le glutamate commercial est fait à partir de substances inorganiques chimiques, et il a des effets dévastateurs sur la santé. (Pour mieux connaître la différence entre un produit organique et inorganique, vous pouvez visiter www.gojithirst.com dans le chapitre sur les Extraits.) Troisième règle : Mangez beaucoup de fruits et de légumes et tentez de faire un peu d'exercice. Nous ne vous apprenons rien là-dessus. Il est inutile à notre avis d'éviter systématiquement le gras dans les viandes. On a tendance à croire que le gras que l'on voit dans notre assiette va se transposer en gras dans notre tour de taille. Ça n'a rien à voir. Le gras, comme tous les autres aliments, devra passer à travers tout le système digestif et ne se retrouvera dans notre tour de taille que si le corps a de la difficulté à en disposer comme il faut. Le gras contient des nutriments qui peuvent nous être très utiles. Ne vous en privez pas inutilement si vous l'aimer. Quatrième règle: Évitez le micro-ondes, chassez-le hors de votre maison. Il s'agit d'une étape essentielle dans votre intention de perdre du poids. Le micro-ondes tue le caractère vivant de la nourriture qui y passe, en tuant notamment tous les oligoéléments. Par exemple, le micro-ondes va tuer toutes les vitamines et certaines protéines. Vous mangez alors une nourriture morte, qui n'a plus de valeur nutritive intéressante. Une telle nourriture sera considérée comme du déchet par le corps et alors il pourrait avoir de la difficulté à en disposer. La reprise d'un poids santé se fait en se nourrissant sainement. Ce n'est certainement pas en passant votre nourriture au micro-ondes que vous y arriverez. Cinquième règle : Évitez les cures agressives qu'on retrouve en pharmacie et dans les boutiques d'aliments naturels, qui irritent les intestins, vous déshydratent et déminéralisent le corps. Évitez également tous les suppléments alimentaires, en liquide ou en capsule. Des études récentes sur plus de 150 000 personnes aux USA ont démontré que ces concentrés vitaminiques peuvent avoir des effets très négatifs. Visitez le site www.gojithirst.com pour avoir plus de détail à ce sujet. Sixième règle : Si vous avez beaucoup d’appétit, ne prenez qu'une seule assiette par repas. Cette étape peut demander beaucoup de volonté, mais elle est extrêmement efficace. Prenez-en une grosse si vous voulez, mais limitez-vous à une seule. À long terme, cette petite privation quotidienne pourrait avoir des effets spectaculaires sur votre prise de poids. Septième règle : si vous voulez prendre un régime, n'en choisissez pas un qui calcule les calories. Le système de calcul des calories est défectueux et inefficace. Ce système de calcul ne fait pas la différence entre les 300 calories d'un hamburger, et les 300 calories de 100 grammes de Goji. Pourtant, personne ne pourra nous faire croire que ce même nombre de calories est équivalent en terme de valeur nutritionnelle. Les 300 calories du hamburger vous feront engraisser, alors que les 300 calories des 100 grammes de Goji pourraient vous faire maigrir. Huitième règle: consommez au moins une cuillerée à soupe de Goji matin et soir. Le Goji aura de nombreux effets qui auront comme propriété d'aider à la réduction du poids. D'abord, il va nettoyer, et aider à éliminer toutes ces substances que le corps transforme en graisse. Ensuite, comme il contient beaucoup de nutriments, il va aider le corps à mieux se nourrir et ainsi à favoriser le métabolisme de l'organisme, en transformant les aliments en énergie plutôt qu'en graisse. Ces huit règles simples, accessible à tous, peu coûteuses et très complètes, peuvent suffire à améliorer considérablement votre qualité de vie en favorisant une perte de poids et en réduisant considérablement le risque de développement de plus de 450 maladies et problèmes de santé. Partie2 2 Une difficulté du corps à traiter la nourriture qu'il reçoit Il y a énormément de raisons différentes qui expliquent pourquoi le corps traite mal la nourriture qu'il reçoit. Ça peut être une prédisposition génétique, une conséquence d'une autre maladie, d'une mauvaise alimentation, du stress, etc. Chaque personne a sa propre histoire ce qui rend la problématique encore plus complexe. Cependant, dans tous les cas, le Goji pourra vous aider parce qu'il stimule de façon étonnamment efficace les différents organes du corps à mieux faire leur travail. D'abord, le Goji va stimuler le foie. Ce dernier est déficient chez la plupart des personnes en surplus de poids. Un foie en meilleur santé favorise une meilleure digestion des aliments, et ainsi permet d'une part de mieux éliminer ce qui ne doit pas être gardé, et d'autre part, de transposer les bons nutriments en énergie plutôt qu'en graisse. Le Goji va ensuite stimuler les intestins. 80% des nord-américains sont constipés. Comment est-il possible d'être en santé si l’on conserve les déchets en nous. Dès la première semaine de consommation, le Goji va débloquer les intestins dans la plupart des cas. Une étude aux USA effectuée sur le corps de femmes décédées suite à un cancer du sein a révélé que les intestins contenaient des extraits de viande qui étaient là depuis 7 ans. Imaginez les effets bénéfiques d'un intestin libéré. Contrairement aux cures vendues en pharmacie ou même dans les boutiques d'aliments naturels, le Goji n'est pas agressif pour le corps et stimule l'élimination sans altérer l'efficacité des organes. Les recettes faites de main d'homme ne peuvent pas être aussi efficaces, et ont souvent comme effet d'irriter l'intestin, déshydrater et déminéraliser le corps. Avec le Goji, il n'y a aucun risque que de telles choses arrivent. Le Goji va aussi stimuler tous les autres filtres dans le corps, tels que la peau, les reins, les poumons et le système lymphatique. Ensuite, il va fournir tous les nutriments que le corps a de la difficulté à trouver ou à assimiler dans la nourriture ordinaire. Le Goji contient plus de 22 minéraux, des acides gras essentiels (Omega 3 et Omega 6), des protéines et toutes sortes de vitamines et autres substances antioxydantes. Des études scientifiques ont révélé que tous ces éléments ensemble forment une synergie extrêmement efficace qu'il est impossible de reproduire par l'humain. (Pour en savoir plus à ce sujet visitez www.gojithirst.com .) L'ensemble de ces qualités va favoriser une meilleure digestion, et un meilleur traitement des déchets et des bons nutriments, et ainsi favoriser la perte de poids. Le Goji est un allié indispensable pour les gens qui désirent améliorer leur condition de santé, garder la forme et afficher un meilleur poids.
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